今日は何もしたくない！、作ったけど子どもが食べてくれない！、時間がなくてササっと済ませたい！こんな場面に高確率で遭遇しますよね。
そんな時に役立つ我が家のストック食品を紹介します！
以外と他の家庭の食事事情って発見がありますよね。
レトルト系食品
レトルト系は外せないですよね。かなり時短で簡単に一品出来るので必要不可欠です。
我が家に絶対あるのは
- レトルトカレー
- チルド副菜(副菜)
週替わりで別のレトルト食品を買ったりする時もありますが、ストックしているのはこの2種類です。
レトルトカレー
カレーは料理自体はそんなに難しくないですが、出来上がりまでに時間がかかるので、レトルトを必ずストックしています。
決まったメーカーや商品は無いですが、袋のまま電子レンジでも湯煎でも両方温めることが出来るこちらをよく買っています。
子どもにはアンパンマンのレトルトカレーを必ずストックしておくようにしています。
- アンパンマン好きには必須アイテム
- シールがついてくる
- 量がちょうどいい
- 冷たいままでも美味しい
温かいご飯の上にかければルーの冷たさは気にならないのでとでも便利です。
逆に温め必須だと、熱くてすぐ食べれない、冷ます手間がかかってくるので重宝しています。
チルドの惣菜(副菜)
副菜って一から作ると意外と面倒くさいものが多いですよね。
メインのおかずにはならないので、作り手間の方がかかりすぎて割に合いません。
我が家はお弁当を作るのでチルド惣菜かなり助かっています。
ポテトサラダ、ひじき、切り干し大根は大体ストックしています。
たまにハンバーグや、肉団子系のチルド商品も買ったりします。
冷凍食品
お弁当を作っているという理由でもありますが、冷凍食品も必ず数商品はストックしています。
- お弁当のおかず系
- 冷凍チャーハン
- 冷凍パスタ
- 冷凍うどん
- 冷凍たこやき
- 冷凍野菜
冷凍だと炭水化物系が多め！
お弁当にも使えて、普通の食事の時も使える商品をよく買ってます！
子どもにはアンパンマンポテトを切らさないように常に冷凍庫にあるようにしています。
ミールキット
ミールキットは買い置きというカテゴリーに該当するのか分からないのですが、家事の負担を減らすと言う点ではミールキットもオススメです。
実際利用しなくても、このような便利なサービスがあることを知っていれば頭の片隅に選択肢を入れておく事だけでも精神的にラクになります！
